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柔らかく

運動

柔らかくなりたいけどストレッチがどうしても好きになれないあなたへ

2025/2/17    ストレッチ, 嫌い, 柔らかく

こんにちは！ 今回は体を柔らかくしたいけれど「ストレッチが続けられない」、「ストレッチは嫌」という方へお話しをシェアしたいと思っています。（実をいうと飯島もストレッチは苦手です（笑）） じつはからだは ...

飯島 仁

飯島　仁

「いいじま　ひとし」といいます。 このブログではセッションを通して人生をより楽しくすごすためにいろいろと発信したい思っています。少しでもお助けになれたら嬉しいです！ もう少しプロフィールを知りたいよ！という方はSNSなどご覧ください。

プロフィール

イイジマの心の中

三日坊主でいいじゃない、また始めようよ、というお話

2025/3/24

イイジマの心の中

啐啄同機、信頼とタイミングが大切というお話

2025/2/23

イイジマの心の中

育てるのではなく、育つんだなと思ったお話し

2025/2/23

イイジマの心の中

氏名は使命、やりたいことは名前にあったよというお話し

2025/2/22

イイジマの心の中

自分の人生は演じなくていいよね、ありのままでいいよねってお話し

2025/2/19

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