ブログ - アスレティックトレーナー飯島仁のブログ

アスレティックトレーナー飯島仁のブログ

幸せな物語をサポートする運動指導者のブログ

: ヒトシの心の中

相手にも自分にも「？」伝えることは難しいよね、というお話

2026/6/14

皆さん、こんにちは！アスレティックトレーナーの飯島です。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は、とある講義の場に参加したことをきっかけに改めて考えた、「伝えることの難しさ」につい ...

: ヒトシの心の中

「やってみないとわからない」感覚のズレと学びのお話

2026/6/8

皆さん、こんにちは！アスレティックトレーナーの飯島です。いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。今日は、先日私が参加してきた「勉強会」での気づきについて書きたいと思っています。自分で ...

: ヒトシの心の中

Podcastを始めました！：文章が苦手なトレーナーが、あえて「編集なしの音声発信」に挑戦する理由

2026/5/31

こんにちは！アスレティックトレーナーの飯島です。この度、新しくポッドキャストをスタートすることにしました！このブログでは、音声でお届けした内容を、読みやすく整理して皆さんにお届けしていきます。日々 ...

: 運動

足首を捻ったりしたらRICE処置でファーストエイドを行ってみようというお話

2026/4/9

スポーツをしているときや、日常生活で段差につまずいたときなど、「あ！」と足首を捻ってしまったという経験はありませんか？足関節の捻挫は、日常生活やスポーツのなかでとても起こりやすい怪我の一つです。ま ...

: ヒトシの心の中

「笑われても良い」と思えたから。僕がブログを公開する勇気を持てたというお話。

2026/4/2

これまで細々と書いてきたブログですが、ようやく自分のSNSでも公開していくことに決めました。なぜ、今なのか。それは、長い時間をかけて生きていく中で、ようやく「自分の軸」というものが少しずつできてきて ...

: ヒトシの心の中

ブログ30記事書いて思ったことのお話

2026/2/5

皆さんこんにちは！ブログを書き始めて30記事になりました。これは「やっと」と言うべきなのか、「ようやく」と言うべきなのか何とも言えませんが、とりあえず結果として30記事を書くことができた自分を褒め ...

: 運動

スポーツ外傷とスポーツ障害についてまとめてみたお話

2026/1/17

こんにちは！楽しいスポーツを行っている中で怪我をするのって嫌ですよね。でも万が一、怪我が起きてしまった場合それはスポーツ外傷なのか、スポーツ障害なのか考えることができると再び怪我をするリスクを減ら ...

: 自己紹介運動

トレーナーとコーチの違い

2026/1/17 コーチ, トレーナー, パーソナルトレーニング

こんにちは！運動を教わる中でトレーナーとコーチというさまざまな先生方がいらっしゃいますがトレーナーとコーチの違いを皆さんご存知ですか？今回は自己紹介も含めて運動指導者のトレーナーとコーチの違いをお ...

: 運動

何をやるにも基本は大事だと思った日【パフォーマンスピラミッドについて】

2026/1/17

こんにちは！パフォーマンスピラミッドという言葉は知っていますでしょうか？先日「スポーツが上手くなりたいという質問に、練習だけでよいのでしょうか？」という質問を受けました。この質問に対する回答を書 ...

: ヒトシの心の中

大切にしたい"共"という字のお話

2026/1/27

こんにちは！最近書いた、大切にしたい価値観の「共」という言葉について考えてみたいと思います。 https://hitoshiiijima.com/vision-mission-value/ 共という ...

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