-
-
相手にも自分にも「?」伝えることは難しいよね、というお話
2026/6/14
皆さん、こんにちは!アスレティックトレーナーの飯島です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、とある講義の場に参加したことをきっかけに改めて考えた、「伝えることの難しさ」につい ...
-
-
「やってみないとわからない」感覚のズレと学びのお話
2026/6/8
皆さん、こんにちは! アスレティックトレーナーの飯島です。 いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。 今日は、先日私が参加してきた「勉強会」での気づきについて書きたいと思っています。 自分で ...
-
-
Podcastを始めました!:文章が苦手なトレーナーが、あえて「編集なしの音声発信」に挑戦する理由
2026/5/31
こんにちは!アスレティックトレーナーの飯島です。 この度、新しくポッドキャストをスタートすることにしました!このブログでは、音声でお届けした内容を、読みやすく整理して皆さんにお届けしていきます。 日々 ...
-
-
足首を捻ったりしたらRICE処置でファーストエイドを行ってみようというお話
2026/4/9
スポーツをしているときや、日常生活で段差につまずいたときなど、「あ!」と足首を捻ってしまったという経験はありませんか? 足関節の捻挫は、日常生活やスポーツのなかでとても起こりやすい怪我の一つです。 ま ...
-
-
「笑われても良い」と思えたから。僕がブログを公開する勇気を持てたというお話。
2026/4/2
これまで細々と書いてきたブログですが、ようやく自分のSNSでも公開していくことに決めました。 なぜ、今なのか。それは、長い時間をかけて生きていく中で、ようやく「自分の軸」というものが少しずつできてきて ...
-
-
ブログ30記事書いて思ったことのお話
2026/2/5
皆さんこんにちは! ブログを書き始めて30記事になりました。 これは「やっと」と言うべきなのか、「ようやく」と言うべきなのか何とも言えませんが、とりあえず結果として30記事を書くことができた自分を褒め ...
-
-
スポーツ外傷とスポーツ障害についてまとめてみたお話
2026/1/17
こんにちは! 楽しいスポーツを行っている中で怪我をするのって嫌ですよね。 でも万が一、怪我が起きてしまった場合それはスポーツ外傷なのか、スポーツ障害なのか考えることができると再び怪我をするリスクを減ら ...
-
-
トレーナーとコーチの違い
2026/1/17 コーチ, トレーナー, パーソナルトレーニング
こんにちは! 運動を教わる中でトレーナーとコーチというさまざまな先生方がいらっしゃいますがトレーナーとコーチの違いを皆さんご存知ですか? 今回は自己紹介も含めて運動指導者のトレーナーとコーチの違いをお ...
-
-
何をやるにも基本は大事だと思った日【パフォーマンスピラミッドについて】
2026/1/17
こんにちは! パフォーマンスピラミッドという言葉は知っていますでしょうか? 先日「スポーツが上手くなりたいという質問に、練習だけでよいのでしょうか?」という質問を受けました。 この質問に対する回答を書 ...
-
-
大切にしたい"共"という字のお話
2026/1/27
こんにちは! 最近書いた、大切にしたい価値観の「共」という言葉について考えてみたいと思います。 https://hitoshiiijima.com/vision-mission-value/ 共という ...